Eksempler på arbeidslivsbalanse på arbeidsplassen

Hvis du finner deg selv å bruke mer tid på kontoret enn du vil eller hvis du føler deg "utbrent", opprettholder du sannsynligvis ikke en sunn arbeids- / livssaldo. Hvis du er ansatt i en liten bedrift, kan du kanskje forhandle et arrangement med eieren for en mer egnet arbeidsplan. Småbedriftseiere kan også ha nytte av å ha en lykkeligere og mer produktiv medarbeider.

telecom~~POS=TRUNC

Telekommuting tillater arbeidstakere som har lang kjøretur til kontoret eller småbarn å tilbringe mer tid hjemme. Avhengig av arten av jobben, kan du kanskje bruke ditt eget utstyr, som din hjemmedatamaskin, telefon og faksmaskin, og få din bedrift til å refundere deg for eventuelle utgifter. Hvis det ikke er praktisk å jobbe vekk fra kontoret på heltid, er det mulig at firmaet ditt er villig til å tillate deg å telekomere en eller to dager i uken.

Arbeider deltid

Hvis du har råd til det, bør du vurdere å kutte tilbake til en deltidsplan. Hvis din arbeidsgiver verdsetter ditt bidrag eller du vil være vanskelig å erstatte, bør det være villig til å utarbeide et deltidsarrangement for å holde deg i brettet. Hvis du ikke klarer å opprettholde frie fordeler som helseforsikring, se om du kan legges til en ektefelles dekning. Du må sannsynligvis gjøre noen økonomiske offer, men ekstra tid hjemme bør være verdt det.

Endre roller

Hvis din nåværende stilling er svært krevende av din tid og energi, undersøk muligheten for å anta en mindre beskattende rolle. For eksempel, hvis du er en sjef, kan du bytte til en nonsupervisory stilling med færre ansvar. Hvis du reiser ofte, søk en rolle som holder deg på kontoret og nærmere hjemmet. I tillegg til å ha mer tid hjemme, kan du også nyte fritiden mer på grunn av stressreduksjonen.

fleksitid

Flextime tillater ansatte å opprettholde en heltids arbeidsplan mens de jobber på forskjellige timer enn den tradisjonelle 9-til-5-timeplanen. Flextime kan inkludere å jobbe med et sett skift hver uke eller arbeider lengre timer på noen dager og kortere timer på andre. Flextime kan fungere godt for arbeidsgivere som opererer døgnet rundt og for ansatte som trenger å være hjemme for å ta vare på barn mens den andre ektefellen er på jobb.

Populære Innlegg